こんにちは、仙台ボイストレーニング Loose VoiceのKANです！
歌う環境によって、上手く歌えたり歌えなかったり・・。
自宅だといい感じに歌えるのに、実際にスタジオやカラオケ、ステージ上になると、なぜが上手く歌えない、という事が起こりがちです。
色々な要因が考えられますが、
今回はシンプルに、歌の「練習」にスポットを当ててみたいと思います！
◆練習とは？
練習は、本番で最大限の力を発揮する為に行うトレーニングです。
スポーツをやっている（いた）人は分かりやすいと思いますが、試合でいいプレーをするためには、相当の練習を積む必要があります。
ここで一つ質問です！「スポーツの練習は、どの場所やっていましたか？」
イレギュラーはあるとしても、基本的には、試合をする場所と同じ場所（環境）で練習も行いますよね。
●サッカー、野球、陸上 なら → グランドで。
●バスケ、バレー、剣道なら → 体育館で。
なぜかと言えば、それはとても自然なことで、試合（本番）と同じ環境で練習した方が、本番への準備や想定がし易いからという事。
グランドで行うスポーツの練習を自宅でやってます！と言われても・・。
◆歌の場合は？
もう、分かりましたよね！
声を最大限まで出せる環境で練習しないと、本番では使えない練習をしてしまっている可能性が高いことになります。
もう少し具体的に言いますと、自宅で歌うのは、周りへの配慮も考え、声量も小さめ、集中力や緊張感も作りづらいもの。
その状態で上手く歌えたとしても、いざ本番では、その何倍ものエネルギーをコントロールしなければなりません。なので、キャパオーバーになってしまい、声が上手く出せなかったり、余計な力みが入ってしまったりするのです。
歌もスポーツに近い部分があります。練習は、本番と同じエネルギーを発揮できる環境で行う事が、より質の良い練習となります。ぜひ、自主練習の参考にしてみてくださいね！
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こんにちは、仙台ボイストレーニング Loose VoiceのKANです！
音程やリズムも合っているのに、なぜか歌い方が硬く聞こえる。。
大きなステージで歌うのであれば緊張もあるかもしれませんが、カラオケであれば、そんなに緊張もないので硬くならないはず。。
でも、なぜか歌い方がスムーズでなく、カクカクした歌い方になってしまう。これって何が原因なのでしょう？？
要因は、複数考えられますが、今回は「リズム」の捉え方からお話ししていきます！
◆感じるビート数がポイント
曲は、基本的にはテンポは一定です。
初めから終わりまで、同じスピードで進んでいきます。
その中には、拍子（ビート）がありますが、そのビートは、人によって感じ方が違います。ここがポイント！！
例えば、同じ曲を、4ビートで感じている人もいれば8ビート、16ビート、32ビート・・を感じながら歌っている人もいます。
要は「１拍（はく）をどれくらい細かく分割して感じているか」ということ。
そして、歌い方が硬く感じられるのは、感じているビート数が少ない場合です。
歌詞が何ビートに乗っているかが分かれば、歌自体は、そのビート数を感じて歌う事ができます。でも、それだと大まかなビートだけを感じて、歌ってしまう事になるので、なめらかな歌いまわしになりにくいのです。
ロック系など、なめらかでなく直線的な歌い回しがカッコイイ場合もありますので、全てがというわけではないのですが、「なんな歌い回しがぎこちなく、硬いんだよな～」と感じている人は、ぜひ、細かいビートを感じて歌ってみて下さいね！
何か改善のヒントが見つかるかもしれませんよ。
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こんにちは、仙台ボイストレーニング Loose VoiceのKANです！
歌が上手く歌えない原因は、人それぞれ、色んなタイプに分かれます。
表面的な部分だけを見てしまい、その根底にある原因まで気づかないで練習してしまうと、上達するまで、とても時間がかかることもあります。
例えば、「音程が外れやすい」という人は、聴き取り（ヒアリング）が間違っている場合と、発声（喉の使い方）が上手くいっていない場合と、どちらのケースも考えられます。
基本、歌は正しい練習を積んでいけば上達していくものです。
今回は、自分の練習法は本当に合っているのかな？？と悩んでいる方へ、そのヒントになるかもしれないお話しです。
◆「状態」と「原因」のパターン紹介
状態その１：音程がズレる
原因・・・上記にも書きましたように、原因は「耳」か「喉」のどちらかにある事が多いです。
ただ、耳の場合は、本人が音がズレていることに気付いていないので、殆どは喉（声帯の調整）が上手くいっていないことにあります。
また、すべての音がズレる場合と、ある一部の音域だけがズレる場合。フレーズメロディーラインが下がる時にズレる場合、逆に上がる時にズレる場合など、そのズレるポイントも人によって異なります。
まずは、自分自身で、どういう声（音域、声質）の時に、ズレやすいかを判明させてみて下さい。
状態その２：リズムがズレる
原因・・・リズム感は、少しかたい言い方をしますと「時間を等分する能力」があるということ。
そこでチェックして欲しいのが、リズムがズレるのは、歌っている時だけか、それとも歌っていない時も、なのか。
練習している曲を聴きながら、まずは、歌わないで手や足でリズムを取ってみる。その状態でズレる場合は、メトロノームを使って、声は出さずに一定の感覚を体で刻めるように練習してみると良いです。
歌っている時だけ曲のリズムに合わない場合は、リズム感ではなく、体や喉に余計な力が入って、過緊張によってリズムに乗れない状態になっているという事も考えらえます。発声が楽（喉まわりが脱力できている）になれば、解決できることなのです。
状態その３：プロとの差を感じる
原因・・・プロの歌手は、「その歌を聞きたい」と思うファンがいることで存在します。どんなに歌唱力があってもファンがいなければ、やっていく事はできません。
つまり、歌を通してファン（大衆）にメッセージを届けている。その想いを歌っているから歌に魂がこもり感動する。
歌をテクニックで歌わずに、あくまでメッセージとして届けているという点が大きな違い。
音域や声量がなくても、長くファンがついて活躍している歌手も沢山おります。歌う事がゴールではなく、歌を使って何を届けるのか？それを考えてみる事で、きっと歌が変わっていくと思います。
いかがでしょうか。
上手く歌えないという悩みの一例を、いくつかご紹介してみました。表面的な状態と、その原因を、安易に結びつけてしまわないように、じっくりと自分自身の歌を観察してみてくださいね。
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歌う時に、まず気にしてしまうのが、きっと「音程」ではないかと思います。
「音を外したらどうしよう・・」という心配から、正確な音程を取ろうとする意識が強くなるのは当然です。音程は、とても繊細なもので、例え、自分で合っていると思って歌っていても、実際は、微妙にズレていたりすることもよくあります。
それは、録音して聞いてみないと分からないようなレベルだったりもします。それぐらい音程は繊細なものなの。音程を気にし過ぎて、逆に、音が取れなくなってしまう、、というケースも少なくないのです。
◆気持ちよく声を出すこと
歌っていて音程を気にしてしまうと、「守りの歌い方」になってしまう。
本当は、解放的に気持ちよく声を出して、聴いている人を楽しませるという目的があるにもかかわらず、それができなくなり、なんとなくこなす歌い方になりがちです。
聴いている側からしますと無難に歌ってはいるけど、なんかイマイチ伝わってこない・・という印象になります。
音程を意識し過ぎるあまり、単純に、大きい声を出すことや、歌を楽しむこと忘れないようにしましょう。
また、カラオケの採点バーに気を取られてしまうもの同じです。声が小さくなり、声に張りが無くなると、機械も音として感知しにくくなり、声がぼやけて、点数が下がる・・という事も考えられます。
もちろん、音程をしっかりとる事は重要です。しかし、声が小さくなったり、ぼんやりした声になったり、歌を楽しめなくならないように気をつけながら練習をしてみましょう。
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こんにちは、Loose VoiceのKANです！
カラオケに行くと、気になるのが点数（採点）です。
ステージで歌う時とカラオケで歌う時。その２つを、しっかりと意識を分別できている人は大丈夫ですが、今回は、カラオケ採点時に気を付けておきたい事を、お伝えしていきましょう！
◆採点バーの意識
カラオケで高得点を出すには、なんといっても音程がポイントです。採点機能の音程を示すバーは、左から右に動いていき、音がシャープ（上がり過ぎる）と上にずれて、フラット（下がり過ぎる）と下にずれるように表示されます。
ここで、ポイント①
音程を上下に意識し過ぎないようにしましょう！
採点バーを見ながら歌うと、どうしても音程を上下に捉えてしまいがちになります。でも「日常生活で声を上や下に出す」という意識は、まず持たないですよね。そう、話しかける相手は常に「前」にいるからです。
すると不自然さが出てくる場合がありますので、音程は上下ではなく、前後の距離感として歌ってみると発声的にも楽になります。
◆歌詞を見る意識
ポイント②は、歌詞への意識です。
カラオケでは歌詞を見ながら歌う事が多いと思います。目に飛び込んでくる情報は、特に、強く意識が働いてしまうもの。
つまり「歌詞をいう」という意識が、まず最初に来ます。そうすると、それ以外の要素（リズム、音程、メンタルの部分など）が2番手、3番手に後回しになります。
できることなら「無意識にやれることは、意識しないで歌えるようにする」と歌に余裕が生まれてきます。歌詞を覚える、音程を覚える、というのは、少し練習をすれば頭に覚え込むことができます。
そうすると、その2つは「意識 ⇒無意識」に変える事ができるので、それ以外の事に気を配れるようになる！
カラオケで高得点を出すという目的だけであれば問題ないことなのですが、いざ、人前に歌うとなった場合の時をしっかし想定して、練習を行ってみて下さい。ぜひ、参考にしてみてください(^^♪
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