こんにちは、Loose VoiceのKANです！
歌っている最中、地声と裏声のどちらの声で歌っているのか分からない・・という方が一定数おります。
その原因のひとつとして「地声が強すぎる」が挙げられます。
地声が強すぎると、なぜ、裏声との区別がし難くなるのかと言いますと、地声の強さに引きずられて裏声も強くなる。そして体感として地声と裏声が同じような喉の感覚になるからです。
少し硬い表現ですが、声帯の閉鎖をし過ぎている状態です。
逆に、地声が弱々しい場合は、裏声も弱々しくなり、これも区別がつかないのでは？と思ってしまいますが、裏声になった瞬間は喉が軽く感じられる人が殆どで混同はしないようです。
発声の組み立てとしては、はっきりと地声・裏声を別々にコントロールできる事が重要です。
歌手の歌声のようにヒアリング時に明確に分かるような状態を目指していきｍしょう。